鮭のちゃんちゃん焼き風
切干大根の煮物、ブロッコリーのごま和え
- エネルギー
- 154kcal
- たんぱく質
- 11.2g
- 脂質
- 5.7g
- 炭水化物
- 15.1g
- 食物繊維
- 3.7g
- 糖質
- 11.4g
- 食塩相当量
- 1.6g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
チキン南蛮
大豆と切り昆布の煮物、いんげんのソテー
- エネルギー
- 235kcal
- たんぱく質
- 11.5g
- 脂質
- 13.6g
- 炭水化物
- 16.5g
- 食物繊維
- 2.7g
- 糖質
- 13.8g
- 食塩相当量
- 1.7g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
卵
乳
豚肉の照り焼き
白菜のお浸し、にら玉
- エネルギー
- 204kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 11.0g
- 炭水化物
- 12.3g
- 食物繊維
- 1.5g
- 糖質
- 10.8g
- 食塩相当量
- 1.8g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
卵
乳
さわらの粕漬け焼き
キャベツのカレー炒め、高野豆腐と大豆の煮物
- エネルギー
- 178kcal
- たんぱく質
- 14.7g
- 脂質
- 7.3g
- 炭水化物
- 12.2g
- 食物繊維
- 2.5g
- 糖質
- 9.7g
- 食塩相当量
- 1.3g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
乳
親子煮風
ほうれん草と湯葉のお浸し、きんぴらごぼう
- エネルギー
- 181kcal
- たんぱく質
- 12.2g
- 脂質
- 7.5g
- 炭水化物
- 16.6g
- 食物繊維
- 2.9g
- 糖質
- 13.7g
- 食塩相当量
- 1.6g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
卵
乳
豚肉と彩り野菜のカレー
豆のスープ煮、スナップえんどうのお浸し
- エネルギー
- 187kcal
- たんぱく質
- 11.7g
- 脂質
- 6.0g
- 炭水化物
- 20.3g
- 食物繊維
- 3.6g
- 糖質
- 16.7g
- 食塩相当量
- 1.4g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
乳
たらのクリームソース
ブロッコリーのコンソメあん、じゃがいものカレー炒め
- エネルギー
- 205kcal
- たんぱく質
- 11.2g
- 脂質
- 8.9g
- 炭水化物
- 19.5g
- 食物繊維
- 2.8g
- 糖質
- 16.7g
- 食塩相当量
- 1.9g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
卵
乳
