豚肉のみそ漬け焼き
枝豆入り卯の花、切り昆布の煮物
- エネルギー
- 235kcal
- たんぱく質
- 12.1g
- 脂質
- 12.3g
- 炭水化物
- 18.8g
- 食物繊維
- 3.3g
- 糖質
- 15.5g
- 食塩相当量
- 1.8g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
麻婆豆腐
鶏唐揚げの黒酢あん、ほうれん草のお浸し
- エネルギー
- 237kcal
- たんぱく質
- 12.5g
- 脂質
- 11.6g
- 炭水化物
- 18.3g
- 食物繊維
- 1.9g
- 糖質
- 16.4g
- 食塩相当量
- 1.6g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
乳
鶏肉のジンジャーソース
豆ときのこのトマト煮、ほうれん草とコーンのソテー
- エネルギー
- 146kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 4.0g
- 炭水化物
- 14.5g
- 食物繊維
- 2.6g
- 糖質
- 11.9g
- 食塩相当量
- 1.6g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
乳
赤魚の西京焼き
ほうれん草と枝豆の生姜和え、野菜の卵炒め
- エネルギー
- 167kcal
- たんぱく質
- 14.5g
- 脂質
- 5.9g
- 炭水化物
- 12.7g
- 食物繊維
- 2.5g
- 糖質
- 10.2g
- 食塩相当量
- 1.5g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
卵
乳
鶏肉のチーズクリームソース
ナポリタン、じゃがいものバター風味
- エネルギー
- 220kcal
- たんぱく質
- 12.5g
- 脂質
- 11.0g
- 炭水化物
- 17.7g
- 食物繊維
- 1.7g
- 糖質
- 16.0g
- 食塩相当量
- 1.5g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
卵
乳
たらの塩昆布和風蒸し
きんぴらごぼう、豆腐とひき肉の生姜あんかけ
- エネルギー
- 145kcal
- たんぱく質
- 12.0g
- 脂質
- 3.4g
- 炭水化物
- 15.3g
- 食物繊維
- 2.5g
- 糖質
- 12.8g
- 食塩相当量
- 1.6g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
乳
シーフードシチュー
鶏肉の甘辛煮、カレービーフン
- エネルギー
- 201kcal
- たんぱく質
- 11.5g
- 脂質
- 7.8g
- 炭水化物
- 19.9g
- 食物繊維
- 2.0g
- 糖質
- 17.9g
- 食塩相当量
- 1.7g
アレルギー（特定原材料）：
小麦
卵
乳
えび
