肉じゃが
ブロッコリーの塩炒め,ぜんまい煮,チンゲン菜の柚胡椒和え
- エネルギー
- 280kcal
- たんぱく質
- 9.2g
- 脂質
- 15.5g
- 炭水化物
- 25.6g
- 食塩相当量
- 2.0g
アレルギー(特定原材料):
小麦
ブロッコリーの塩炒め,ぜんまい煮,チンゲン菜の柚胡椒和え
じゃがいもと玉ねぎのバター風味炒め,野菜のラタトゥイユ,小松菜のお浸し
ビーフン炒め,なすのきのこあんかけ,マッシュポテト
小松菜の黄金和え,さつまいもとふきの煮物,切り昆布の煮物
小松菜炒め,根菜の甘辛煮,里芋の明太子マヨ和え
チンゲン菜ときのこの玉子炒め,マカロニのケチャップ炒め,なすの生姜あん
大根と里芋の和風あんかけ,アスパラのお浸し,三色ピーマンの炒め物